Втрата чутливості – погана новина: як проживати різні емоції під час війни
Споживання антидепресантів в Україні 2022 року досягло свого пікового значення, а близько 300 мільйонів гривень щомісяця українці витрачають на заспокійливі засоби з НЕдоведеною ефективністю (транквілізатори, снодійні, заспокійливі типу настоянки глоду або валеріани).
Люди бережуться від стресу, хто як може. Бо заходити в нескінченний невротичний марафон вкрай небезпечно – затяжна душевна криза може з часом негативно відбиватися на роботі внутрішніх органів і систем організму.
Але, вживаючи «заспокійливі крапельки», ми часто навіть не підозрюємо, що й всередині себе можна знайти джерело для відновлення. Що в багатьох із нас захований потужний ресурс, налаштований не лише на життєстійкість та елементарне виживання. Що цей ресурс може дозволити не накладати «вето» на вразливість, а навпаки – прожити навіть під час війни різні емоції, не соромлячись їх, не відкидаючи і не тікаючи від власних почуттів. Бо втрата чутливості – це погана новина, бо абсолютна непохитна стійкість притаманна всього лиш одиницям.
Чи можна під час війни бути слабким? Розгубленим? Засмученим?
Чому не можна тримати все у собі?..
Відповіді ви знайдете у четвертій серії відеороликів, створених ГО «Безбар’єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської щодо впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
Нагадаємо, цикл відеороликів про те, як перемогти стрес, був презентований наприкінці лютого 2023 року. Перша частина тут, ось друга серія, третя серія, і щотижня виходитиме нова. Не пропускайте самі і порекомендуйте близьким, друзям, колегам, сусідам – можливо, саме ваша порада допоможе їм впоратися з емоційною кризою.
-
11:17СБУ затримала агентурну групу фсб, яка готувала масовані авіаудари по Україні напередодні Великодня
Служба безпеки затримала агентурну групу фсб, яка готувала координати для масованих авіаобстрілів Київської, Черкаської, Полтавської, Вінницької та Кіровоградської областей напередодні Великодня. Про це інформують в…
11:17 -
10:42Економічний ефект від приватизації державного майна минулого тижня в Україні становить 17,6 млн гривень
З 29 квітня по 3 травня Команда Фонду провела 8 успішних онлайн-аукціонів з приватизації держмайна в системі «Прозорро.Продажі». Загальна сума цінових пропозицій становить 17,6 млн…
10:42 -
09:17Грошове забезпечення військовослужбовців ЗСУ: працює онлайн-калькулятор
У Міністерстві оборони України запустили сайт соціального забезпечення та підтримки військовослужбовців та членів їх сімей. На платформі користувачі мають змогу розрахувати грошове забезпечення за основними…
09:17 -
09:12«Військовий асистент»: сервіс допомоги з підготовки рапортів розширює свою роботу
Як правильно написати рапорт на відпустку? А рапорт на грошову допомогу? Або рапорт на переміщення до іншої в/ч? Стандартизовані шаблони цих та близько 100 інших…
09:12 -
09:09Понад 76 мільйонів гривень спрямовано на чергові виплати за програмою «Прихисток»
У межах реалізації проекту «Прихисток» профінансовано компенсації за лютий 2024 року на більш ніж 76 мільйонів гривень. Ці кошти були перераховані понад 71 тисячі власників…
09:09 -
08:24«Зроблено в Україні»: виробники дронів зможуть отримувати гранти на пільгових умовах
Підприємства, що виробляють дрони, зможуть отримувати грант від держави у розмірі 80% вартості поданого проекту. Пільговий режим надання грантів таким виробникам буде діяти на всій…
08:24 -
08:16Загальні бойові втрати противника станом на 06 травня
Загальні бойові втрати противника з 24 лютого 2022 по 06 травня 2024 орієнтовно склали: особового складу / personnel ‒ близько/ about 475300 (+1040) осіб /…
08:16 -
14:04Привітання Президента України з Великоднем
https://youtu.be/6Jh0zIexQn4?si=Hsr1LLjrIj1edjTQ Великий народе великої України! Ми відзначаємо сьогодні велике свято – Воскресіння Господнє. Великдень. Великдень символізує звільнення душі людини від рабства зла й темряви. Перемогу…
14:04 -
13:25Пліч-о-пліч: на Черкащині готуються до старту обласного етапу шкільних ліг
https://youtu.be/pEJRH6RdmRc Уже наступого тижня на Черкащині стартує обласний етап "Всеукраїнчьких шкільних ліг пліч-о-пліч". За першість змагатимуться 35 команд з футзалу, баскетболу, волейболу, черлідингу та спортивного…
13:25 -
16:59СБУ закликає громадян дотримуватися заходів безпеки під час Великодня
Служба безпеки продовжує системно викривати численні спроби агресора розхитати суспільно-політичну обстановку в Україні в умовах війни. Для реалізації злочинних намірів окупанти використовують великий арсенал заходів…
16:59 -
16:07Втрата: не стало народного художника України Миколи Теліженка
Сьогодні в засвіти відійшов відомий скульптор і графік, народний художник України Микола Теліженко. За собою митець залишив низку робіт в Україні та за її межами.…
16:07 -
15:54Які психосоціальні послуги надаються в Україні безоплатно за Програмою медичних гарантій
Щоб створити чітку модель психосоціальної допомоги в медзакладах, МОЗ визначило (наказом від 13 грудня 2023 року №2118) перелік послуг з надання…
15:54